足ツボ Archive
私の友達でG君が居ます。 彼は数年前、うつ病になってしまいました。 それまでは仕事も順調で、 彼女との結婚も考えていると話を聞き嬉しく思ってました。 しかし、G君は仕事で大きなトラブルを起こし、 かつ会社やプライベートで […]
私自身の経験ですが、私は軽度のうつをわずらっていました。 社会人になって、営業職についたのですが、それがうまく行かず、 体の調子を崩して退社、その後家にこもるような生活をしていました。 とにかく家から出たくなくて、人と接 […]
うつ病に効くマッサージといえばまず基本的なことですが、 鬱の方はなんとなく猫背で下を向いて歩きがちではないでしょうか。 それはなんとなく気持ちが沈んでいるときによくあることだと思います。 どうも気持ちも下向きになりネガテ […]