私は高校生の時から、軽い鬱に悩まされていました。 何をするにも体がだるい、やる気が出ないなど。 勉強や交友関係など様々なことに支障をきたしていましたが、 自分の殻に引きこもることで精神の均衡を保っていました。 友人に相談 […]