人間関係の煩わしさ Archive

うつ寛解後、人見知りが和らぐなど良い意味で変われました

私は社会人1年目でうつ病と診断されました。 そして会社は1ヶ月しか休職出来ず、その後退職しました。 そしてそこからは治療に専念しようと仕事を探さず休養しました。 私は昔から人見知りが激しく、人と接することが苦手であり、 […]

うつ病を発症して良かったと一番思うのは、「いい加減」になれた事

うつ病を発症して良かったと一番思うのは、『いい加減』になれた事です。 高校の人間関係でうつ病になり、その時は解放されたいが為に退学を択びました。 高校の同級生の事は『辞めたんだから相手が何を言ってても気にするのを止めよう […]

「もっとゆっくり休んだらいいよ。気が向いたら旅行にでも行こうか。」

私は25歳の頃うつ病になりました。 まさか自分が・・・はじめは絶対に認めたくなかったけど、 毎日が憂鬱で人と会いたくない、少しのことで悲しくなる、突然涙があふれる・・・ 仕事の通勤中もどうしても行きたくない気持ちになり、 […]

「人生はマラソンなんだから100メートルで一等を貰ったってしょうがない」

私は26歳、女性です。 うつ病になったのは23歳の時で心の障害も併発しています。 仕事はしてましたが、辞めて治療に専念することにしました。 毎日が憂鬱で体もしんどく、横になっていたりすることが多いです。 人に会うことも億 […]

「そこは命を削ってでも行かなければならないところではない」

私は現在社会人23歳です。 大学生の時にうつ病になりとても苦しんだ記憶があります。 当時は学生でしたので学業が本分です。 毎日勉強に追われ少しでもお金も稼ぎたくて軽くバイトもしていました。 しかし、その忙しさにストレスを […]

母に足ツボマッサージをしてもらった後、快眠できるようになりました

私自身の経験ですが、私は軽度のうつをわずらっていました。 社会人になって、営業職についたのですが、それがうまく行かず、 体の調子を崩して退社、その後家にこもるような生活をしていました。 とにかく家から出たくなくて、人と接 […]

パキシルとソラナックスでよくなっていたけど、 最近悪化してしまいたまに過換気症候群になります

同居ではないけど、農家で元旦那より元姑と居る時間が長く、 それが毎日で同じ敷地内に新築してから毎日覗かれ、 一日のスケジュールを決められてました。 終いには、強制的に不妊治療。 そこから吐気、嘔吐、食欲不振、喉の違和感、 […]

うつになれば交友関係がなくなりつつあり、孤独が深まることが多い

私も大学生の時うつで悩まされていた時期がありました。 近所の病院などに通い、治療に勤めていましたが、すぐに治るものではないので苦労をしたのを覚えています。 うつになって感じたのは、無気力無関心になることです。 特に若年層 […]

働こうとしてもあまり働く気が起きない

従兄弟が21歳のときにうつ病になってしまって、何も前触れなどがなかったのですが、急に仕事に行かなくなってしまって従兄弟の家族もかなり心配されていました。私はうつ病だからと今までと違った接し方をするようなことは一切するわけ […]

私の友達のうつ病体験談

私の友達は大学卒業後、選挙活動の事務所に入社しました。 初めは事務的な仕事をこなしていましたが、2年が経つと、議員に立候補してみないかと話されたそうです。 友達はそんなつもりで入社したわけではなかったので、毎日毎日その話 […]

NYから帰国し日本の生活が合わず、うつ病になりました

私はニューヨークに長く住んでいて、日本に帰国してきて、日本の生活が合わず、うつ病になってしまいました。一番ひどいときは毎日死ぬことばかり考えていました。夜は眠れず、人に会うのがすごく嫌で、音楽を楽しむことも出来ませんでし […]

抗うつ剤のおかげで、もう一度スタートラインに立つことができた

私が、うつ病を発症したのは、大学受験受験合格直後でした。 高校を卒業し1年浪人。根を詰めて受験勉強に集中し、卒業翌年の2月、念願が叶い、第一志望校に合格しました。その直後の事です。合格して喜びで一杯のはずなのに、何をやっ […]

うつ病になって長い間暗いトンネルをさまよっていた分、今また頑張れます

覚えている限り小学生の頃から、毎日毎日憂鬱でした。周りの子たちは楽しそうなのに、何で自分はいつも楽しむことができないんだろう。そう思う日々がずっと続きました。 高校1年生の終わりの頃、突然教科書を投げ、もう嫌だと叫びクラ […]

身に覚えの無いうつ病

海外に引越し1年過ぎ、生活もようやく落ち着いて来た頃ですが 当時職場でストレスもあったのですが、落ち込むとか凹むのように感じる事はなく、 あ〜!上司がむかつくーー!とか上司の言葉にイラっとしたりするようなモノでした。 ま […]

変わらず接してくれる人がいるということは、鬱病患者にとって安心という力に変わります

私は鬱病で約2年程引きこもりを経験しました。 今はもう寛解して、薬も無く普通に生活できています。 鬱病になる前と今を比べると、交友関係の幅が随分変わりました。 それは、自分自身で狭めてきたせいでもあります。 会うのが辛く […]