周りが期待しない、プレッシャーをかけない Archive

二股をかけられてることを知りうつ病に

私が20代半ばの頃の話です。 地味なOLだった私は、仕事仕事の毎日を送っていた時 気分転換に良くライブハウスに足を運んでいました。 そこで、彼と知り合いました。 彼はギタリストで、そのライブハウスでよく演奏している人でし […]

鬱の回復期に注意すること

うつ病を患っていたことがありますが、家族の支えがあってまた社会復帰できたことは否めませんし、 大変感謝しています。 ただ、回復期には病状の把握について家族との考えのずれがあったことは認めなければなりません。 うつ病はいき […]

うつ病患者に対しての家族の対応で好ましく感じること、ストレスを感じること

私は、東京で暮らしていたのですが、職場や恋愛など主に対人関係のストレスから、 うつ病を発症してしまい。東京とは遥か離れた実家に戻り、療養を開始しました。 私の地元には両親と兄がおり実家では両親が暮らしていました。私はそこ […]

気になりだしたらキリのないうつ病

うつ病のサインは様々です。偏頭痛を起こす人もいれば、腰痛や肩こりを起こす人もいます。年だから更年期のせいにしてしまう場合もあります。 しかし、それが本当に心の成人病なのでしょうか。現在日本で、うつ病にかかっている人は、何 […]

うつの時も受け止めてくれる、否定しないで見守ってくれた事が嬉しかった

弟は昔から成績優秀で難関国立大学に入学しました。将来は仕事をばりばりするのかなと思っていたのですが、大学4年生の頃から引きこもりになり、学校に 通えなくなりました。 その状態が続くこと3年ぐらいあり、私を含め、母、もう一 […]

病院へ行くとまず、かかわる家族と一緒に話を聞くように言われました

私は子供を産んですぐ、うつ病にかかりました。30歳の時です。 産後うつでもありましたが、きっかけとして子供を産んだことがあり、それ以前から無自覚ではありますが症状が出ていたようです。 小さい赤ちゃんを抱える責任感みたいな […]

親のプレッシャーもあるかもしれません

私の娘は20代前半の時、学校生活が原因でうつ病になりました。 うつ病と診断された時は、元気な姿の時しかイメージがなかった娘が 一日中泣いていたり、ふさぎ込んでいるのを見るのが辛かったです。   その為、私なりに […]