楽しかった事や辛かった昔話をする Archive
14 3月 2014
とにかく時間をかけて、話し相手になり、プレッシャーから解放させることが重要
一方的に「頑張れ」とか「あきらめるな」と応援したり、無責任に「もう気にするな」と話すのではなく、 まずはやさしく接して、さらなるプレッシャーを与えないことが重要です。 私の弟が、仕事の重圧・人間関係でうつ病になりましたが […]
04 2月 2014
突然の主人のうつ病で私が気を付けた事
主人がうつ病と診断されたのは今から３年前の事なのですが、自営業で業績も悪化 してしまった事や、お金のやりくりで毎日かけ回っていた事が主な原因でした。 最初は接し方も分からずただお互いに頑張ろうと励まし合っていたのですが、 […]