「やらなくちゃ」と思わないようにする Archive
29 7月 2015
食品スーパーに就職し1年程度で過労と抑うつ、適応障害として休職に至りました
正社員として食品スーパーに就職したものの、 どうにも自分の性格にまったく合っていなかったようで、 1年程度で過労と抑うつ、適応障害として休職に至りました。 原因は、上司その他の人間関係と、 県外転勤になったことによる環境 […]
08 9月 2014
「部屋が散らかってても死なないから」
私がうつと診断された時、管理職で改革をバンバン打ち出していた時でした。 それまで「うつ」というものがなんなのかまったく理解していなかったし、 自分がそういう病気になるとは思わなかったのです。 ある日、いつものように会社の […]
16 2月 2014
「やらなくちゃ」と思わないようにする
５、6年前ですが、うつ病になりました。結婚して3年、30歳の時です。 なぜだか死にたくてしょうがなくなりました。 「死にたい」と思いながら朝起きるのがすごくつらかったです。 そこから病院に通い始めました。 薬の服用ととも […]