セカンドオピニオンを受ける Archive
20代中ごろに、仕事が激務になったことから 休みの日に何もせず寝込んでしまうようになり、やる気もなくなってきたり、 感情のコントロールが難しくなったため、初めて精神科にかかったところ 「うつ病」と診断されました。 抗うつ […]
うつ6年目を迎え、なかなか症状が良くならない事に 落ち込んでいる妻を見て、色々と調べている時に、ある心療内科のHPにたどり着き、 そこで掲載されているマンガがすごく分かり易く、うつ病以外の病気の可能性についても 疑ってい […]
私はシステムエンジニアという職に就いていましたが、 超過勤務により睡眠障害に陥りました。 その結果、夜は寝つけず気分も落ち込む日々が続きました。 しばらく会社を休み病院へ行きました。 初めに診察してもらった病院は、脳神経 […]
私は、もともとネガティブな性格、ネガティブな思考の持ち主だったんですけれど、信じていた彼にあっさりと「他に好きな子ができたから」と言われたことがきっかけで、あっという間にメンタルのバランスを崩しました。 仕事にも行けなく […]
何かおかしいなと思ったら、早めに通院するのが一番だと思います。 最近では、心療内科も増えたので、田舎でもそれなりに診察してくれるところがあります。 これは、うつ病だけではないですが、医師、カウンセラー(臨床心理士)、病院 […]
うつ病になるとどうしても家に閉じこもりがちになり 一歩も外へ出るのが嫌になります。それは仕方ないことです。 そんなときは思う存分眠り、好きなときに起きて、 自分の好きなことをする、のが1番良いです。 少し気分的によくなっ […]