うつ病治療・克服・改善法 Archive

正社員として食品スーパーに就職したものの、 どうにも自分の性格にまったく合っていなかったようで、 1年程度で過労と抑うつ、適応障害として休職に至りました。 原因は、上司その他の人間関係と、 県外転勤になったことによる環境 […]

私は高校生の時から、軽い鬱に悩まされていました。 何をするにも体がだるい、やる気が出ないなど。 勉強や交友関係など様々なことに支障をきたしていましたが、 自分の殻に引きこもることで精神の均衡を保っていました。 友人に相談 […]

うつを発病したのは今から5年前。 最初は喉に違和感を感じ、腫れているかと思い耳鼻科へ。 鼻カメラを飲みましたが異常なし。 次にストレスが原因でしょうと医師に言われ 胃腸科へ胃カメラをのみました。 多少赤くただれてはいる […]

私は以前半導体製造のテストプログラム開発を行っていました。 しかし時代に流れについていけず、商品の構造が複雑になり、 プログラムが難しくなってきて自分のスキルでは追いついていけない ということから悩むようになりました。 […]

うつ病と診断されたのは19歳のときでした。 高校卒業後就職をし、仕事中の居眠りを機に睡眠障害と診断され、 その治療途上でうつ病を発症しました。 睡眠障害のことはさておき、うつ病の話をします。 最初は休養すれば治るものだと […]

私は２０代前半の頃、眠れない症状に悩まされ、 親につれられて専門の病院に行ったのがきっかけで 自分がうつ病だと知りました。 自律神経失調症、と診断された時には、何それ、と思いました。 ただ当時はとにかくこのだるい感じをな […]

うつ病、と診断されてから約3年半。 勤めながら治療を続けましたが、症状は改善せず酷くなるばかりで、 長年勤めた会社を辞めざるを得なくなりました。 それでも、生活のため、と社会復帰を試みましたが、二度失敗。 今思えば、それ […]

私が病院で鬱病状態だと診断されたのは約６年程前で ひどい時はとても苦しく死んでしまいたいとも度々思ったほどでした。 しかし今では症状も安定しまだお薬は服用していますが 普通の生活を送れるようになりました。 病気になって最 […]