適応障害 Archive

病院で受診したら『適応障害とパニック障害ですね』と診察され、薬も今までより増えてしまいました。

昨年の暮れから自分の様子がおかしいと自分で実感しました。 ここ数日寝れない、ストレスが溜まる、人の目線や考えが気になる、 仕事の事とか育児のことで頭がいっぱいいっぱいになり、 物忘れに不眠があり友人からの紹介で心療内科に […]

勝手に私の存在が迷惑だと、自分で決めつけていただけでした

重度のストレスを我慢し続けた結果、 うつ病とパニック障害を発症してしまう事になりました。 精神的に不安定な日が続くようになり、精神科を受診しました。 そう簡単に診断をくだす事は先生はなさいませんでしたが、 当初はストレス […]

私はサラリーマンですが、超過勤務のため睡眠障害になり、うつ病になりました

私はサラリーマンですが、 超過勤務のため睡眠障害になり、うつ病になりました。 脳神経外科に通院し、適応障害と診断され、 会社を1ヵ月休職することになりました。 そこで会社に診断書と傷病手当金を申請することになりました。 […]

うつ病だと思ったら慎重に病院選びをした方がいい

私はシステムエンジニアという職に就いていましたが、 超過勤務により睡眠障害に陥りました。 その結果、夜は寝つけず気分も落ち込む日々が続きました。 しばらく会社を休み病院へ行きました。 初めに診察してもらった病院は、脳神経 […]

焦らずに目標を持った事で、私はうつ病を克服しつつあります

私は30代一人暮らしの女性です。 私のうつ病克服体験談をお話します。 以前、職場での上司のパワハラ発言や 他の同僚との明らかな差別的対応を経験し、精神的な病を煩い、 心療内科でうつ病と適応障害の診断を受けました。 その事 […]