うつ病になった原因 Archive
29 7月 2015
食品スーパーに就職し1年程度で過労と抑うつ、適応障害として休職に至りました
正社員として食品スーパーに就職したものの、 どうにも自分の性格にまったく合っていなかったようで、 1年程度で過労と抑うつ、適応障害として休職に至りました。 原因は、上司その他の人間関係と、 県外転勤になったことによる環境 […]
26 7月 2015
最初は喉に違和感を感じ、腫れているかと思い耳鼻科へ
うつを発病したのは今から5年前。 最初は喉に違和感を感じ、腫れているかと思い耳鼻科へ。 鼻カメラを飲みましたが異常なし。 次にストレスが原因でしょうと医師に言われ 胃腸科へ胃カメラをのみました。 多少赤くただれてはいる […]
25 7月 2015
海外留学で日本にいた時のストレスを感じていた環境を全て断ち切ることができた
５年程前、とある資格試験を目指して、 学校に通っていた時に鬱病との診断を受けました。 当時は、学校と家との行き来ばかりの毎日の中で、本当に合格できるのか、 その後の就職、結婚等不安なことばっかり考えてしまい、 泣くつもり […]
25 7月 2015
復職へ向けて会社の産業医面談を受けたところ、 リワークというものをすすめられました。
私は以前半導体製造のテストプログラム開発を行っていました。 しかし時代に流れについていけず、商品の構造が複雑になり、 プログラムが難しくなってきて自分のスキルでは追いついていけない ということから悩むようになりました。 […]
24 7月 2015
医師による治療、人事部の配慮、カウンセラーの 職場復帰支援メニューなどが有機的に結びつき、私はうつ病を治すことが出来ました
私は、４５才男性、会社員です。 ２０１１年より職場の人間関係に悩み、うつ病を患いました。 うつ病発症後は、投薬による治療を続け、今年の７月に治療を終えています。 うつ病が完治するまでの私の体験談をお話いたします。 うつ病 […]
20 6月 2015
うつ病とは心の風邪とはうまく言ったもので、 三ヶ月もたつと何もせずともよくなっていきました。
私は高校一年生の時、熟睡できない日が何日か続き、 このまま眠れなくなったらどうしようという、ささいな悩みから、 うつ病になってしまいました。 約三ヶ月の期間でしたが、とても暗くなり日常生活に支障をきたすほど、 何もできな […]
19 6月 2015
もしかしたら、私はうつ病の一歩手前で薬によってうつ病になったかもしれません
8年間働いていた会社は、 やったらやった分だけお給料が上がる会社でした。 残業も多くパソコンと一日中向き合っていました。 頑張らなくてはいけない、私がやらなければいけない、 何かに憑りつかれているように、毎日毎日働きまし […]
18 6月 2015
うつ病になり、初めて熟睡できた時に見た夢は「中学校時代の自分がいて、当時の仲間に囲まれている」という夢でした
仕事の過重なストレスより精神的にまいってしまい、 どれだけ体が疲れていても酒の力を借りても中々眠れなかった日が続きました。 この状況が続くと仕事に支障が出るだけでなく、 下手すると社会復帰が出来なくなるくらいのところまで […]
15 6月 2015
死んでも迷惑になるし、 生きても迷惑になるのなら、 どうせなら楽しく生きる
私は小学生時代のいじめがきっかけでうつ病になりました。 保健室登校、不登校を経験して、 ついに精神科閉鎖病棟に入院することになりました。 うつ病ってとてもイメージが悪いかもしれませんが、 結構うつ病から学ぶこととか、考え […]
01 6月 2015
いじめがきっかけでパニック障害とうつ病になりました
私がうつ病とパニック障害になったのは16歳のときでした。 1番最初の症状は、頭痛と吐き気でした。 ただの風邪だと思って風邪薬を飲んで学校に行っていました。 しかしある日の朝、起きると胃痛が酷く 鳥肌がすごくてだんだん汗が […]
01 5月 2015
上昇志向が強く勝ち負けとか数字にこだわる人間でした。
私はいわゆるよい大学を出て、安定した職場につきました。 若かったこともあり、上昇志向は大変なものがありました。 出世、結婚、皆に認められたい、という思いで一杯でした。 そのわりには人付き合いが悪く、まったく自分のことしか […]
05 4月 2015
私がおこした行動は、夫の前では、常に明るく振る舞い、 息子に夫の病による言動の不自然さを理解させる事でした。
今から８年ほど前に夫が鬱病になりました。 医師の診断や医師との会話訓練によってうつ病の原因は、 その殆どが、仕事上の夫の責任の重さだったようです。 丁度その頃は、息子が高校生で、大学受験を目前にしており、 私の実母も認知 […]
25 1月 2015
あるバンドとの出会いがなければ私の人生終わっていた
20代の時に職場でのいじめが原因でうつ病を発症致しました。 その時は「何で生きていかないといけないのだろう」と言う疑問に苛まれ、 もう無気力でずっとベッドで横になり布団を頭からかぶり、 自殺するための剃刀をベッドにひそま […]
18 1月 2015
「うつ病の時に見る夢」、それは「こうした方がいいよ」という何かのメッセージのような気もします。
◎うつ病の時でも「夢」は見る 夜、うつらうつらとし1時間おきに目をさます日々が続きました。 30代から50代の今にかけて続いています。 家族(妻、姑、こども2人)に心配かけないようにしています。 よって、日中眠くなり、や […]
12 1月 2015
流産後のうつで見た夢
随分前に一度、流産を経験し その事が原因でうつ病になりました。 １１週目とかなり早期での流産だったのですが、 その時のショックはとても大きかったです。 そのせいか、その後しばらくは ほぼ毎日のように嫌な夢をみて夜起きるこ […]