ふさぎ込む・引きこもる Archive

「もっとゆっくり休んだらいいよ。気が向いたら旅行にでも行こうか。」

私は25歳の頃うつ病になりました。 まさか自分が・・・はじめは絶対に認めたくなかったけど、 毎日が憂鬱で人と会いたくない、少しのことで悲しくなる、突然涙があふれる・・・ 仕事の通勤中もどうしても行きたくない気持ちになり、 […]

「そこは命を削ってでも行かなければならないところではない」

私は現在社会人23歳です。 大学生の時にうつ病になりとても苦しんだ記憶があります。 当時は学生でしたので学業が本分です。 毎日勉強に追われ少しでもお金も稼ぎたくて軽くバイトもしていました。 しかし、その忙しさにストレスを […]

日中寝ないで体を動かす分、夜は寝られます

20代前半に抑うつ神経症と診断されたことがあります。 仕事が原因だとはっきりしていたので休職するように勧められ、 指示通り休みました。 ただ休んでからは日中に寝てしまい、 夜に眠れないという悪循環に陥ってしまいました。 […]

母に足ツボマッサージをしてもらった後、快眠できるようになりました

私自身の経験ですが、私は軽度のうつをわずらっていました。 社会人になって、営業職についたのですが、それがうまく行かず、 体の調子を崩して退社、その後家にこもるような生活をしていました。 とにかく家から出たくなくて、人と接 […]

うつ病の姉は散歩することで、頑固だった昼夜逆転生活もあっという間に治りました

私は父母、自分、姉の四人暮らしです。 姉は20代でうつ病を患って5年になります。 心療内科に通いつつ会社に勤めていましたが、 病状は徐々に悪化し、会社を辞め部屋で寝込む日々が始まりました。 会社を辞めた当初は、風呂も入れ […]

躁うつ病と付き合いながら結婚、出産した友人

大学の頃、同じゼミの友人が突然躁うつ病になりました。いつも明るくて元気で、一緒に出かけたりよく話をする子でした。当時も特に変わった様子はなく、いつも通りの日々を過ごしていただけにすごくびっくりしました。 しばらくの入院の […]

引越しがきっかけで錯乱状態になり、欝病から双極性障害Ⅱ型に変わりました

私は双極Ⅱ型です。 妻と子供2人です。 去年の11月に欝病から双極性障害Ⅱ型に病名が変わりました。 きっかけは、引越しでした。 錯乱状態になり、入院を余儀なくされました。 病歴も12年と長いので双極性障害Ⅱ型に変更されま […]

うつ病が進むと現れる症状

過去にあった耐えがたい出来事や、日本の情勢、これからの将来に対して、うつ病を患っている人が増えています。 頭痛がしたり肩がこったり、慢性的な腰痛まで患うようになれば、うつ病が進行しています。 人間の精神で全てを我慢できる […]

妹がうつ病になってから1年が経過

私の妹ですが現在うつ病に苦しんでいます。 妹は20代の後半ですがうつ病で仕事をしなくなってから早いもので1年が経過しました。 ちなみに妹は以前の仕事は食品会社で事務員をしていましたが仕事での残業が多くて疲れ果てていました […]

接客業をしていた30代の夫は疲れている様子がありました

接客業をしていた30代の夫は疲れている様子がありました。最初は忙しいからだと思っていましたが、ある日ふさぎ込んでいました。話を聞いていると生きていることに疲れたと言われました。 大学を卒業したばかりの私は、大学時代にうつ […]

私にとってうつ病は、「急に来て急に去って行った物」

私にうつ病の兆候が出始めたのは中学の終わり頃でした。 急に「何もかも嫌だな」と思うようになり、学校を休むことが多くなったのです。 休みつつも高校に進学し一年過ごしましたが、学年が上がると完全に学校に行かなくなりました。 […]

「うつ病はうつる」という話

40代主婦、子供が3人います。私自身がうつ病です。 「うつ病はうつる」という話を聞いた事がありますか? 私個人の意見としては、確かにうつると思います。 勿論、ウイルスや細菌に感染するわけではありませんから、風邪がうつると […]

母はうつ病改善の為、ポリフェノールの多いワインや蓮根料を作ってくれました

私は会社の業務の中でうつ病になって、しばらくの間休職していました。 休職中は何もやる気が起きなくて、いつも部屋の中で行っている 好きなパソコンやゲームなどのやる気がなくなって、 一日中家に引きこもっている日がほとんどでし […]

デパスを半分、四分の一に割って服用し、ついには鬱病を克服できました

私は以前鬱病でした。 学生の時に、学校へ行けなくなりました。 特にいじめられていたとかではなかったのですが、 嫌な言葉ひとことがきっかけで、なんだかもう自分の人生は終わったも同然で、 何も意欲もやる気も出なくなってしまう […]

抗うつ剤のおかげで、もう一度スタートラインに立つことができた

私が、うつ病を発症したのは、大学受験受験合格直後でした。 高校を卒業し1年浪人。根を詰めて受験勉強に集中し、卒業翌年の2月、念願が叶い、第一志望校に合格しました。その直後の事です。合格して喜びで一杯のはずなのに、何をやっ […]