過呼吸(過換気症候群)・呼吸困難 Archive
01 6月 2015
いじめがきっかけでパニック障害とうつ病になりました
![いじめがきっかけでパニック障害とうつ病になりました](https://utsu-kokuhuku.jpn.org/wp/wp-content/uploads/2015/06/utsu_ijime-150x150.jpg)
私がうつ病とパニック障害になったのは16歳のときでした。 1番最初の症状は、頭痛と吐き気でした。 ただの風邪だと思って風邪薬を飲んで学校に行っていました。 しかしある日の朝、起きると胃痛が酷く 鳥肌がすごくてだんだん汗が […]
03 9月 2014
うつ病はひとりでは治せないと気づきました
![うつ病はひとりでは治せないと気づきました](https://utsu-kokuhuku.jpn.org/wp/wp-content/uploads/2014/09/utsu_img_sasae.jpg)
私は現在もうつ病を患っており、週に2回は診察に行っています。 調子が悪いときは、点滴を打ってもらい、 気持ちを楽にしてもらっています。 が、やはり、薬で気持ちを安らげるのもイイのですが、 家族や友人、知人からの支えがある […]
05 7月 2014
勝手に私の存在が迷惑だと、自分で決めつけていただけでした
![勝手に私の存在が迷惑だと、自分で決めつけていただけでした](https://utsu-kokuhuku.jpn.org/wp/wp-content/uploads/2014/07/utsu_img_ottonosasae-150x150.jpg)
重度のストレスを我慢し続けた結果、 うつ病とパニック障害を発症してしまう事になりました。 精神的に不安定な日が続くようになり、精神科を受診しました。 そう簡単に診断をくだす事は先生はなさいませんでしたが、 当初はストレス […]
30 6月 2014
パキシルとソラナックスでよくなっていたけど、 最近悪化してしまいたまに過換気症候群になります
![パキシルとソラナックスでよくなっていたけど、 最近悪化してしまいたまに過換気症候群になります](https://utsu-kokuhuku.jpn.org/wp/wp-content/uploads/2014/06/utsu_img_nouka-150x150.jpg)
同居ではないけど、農家で元旦那より元姑と居る時間が長く、 それが毎日で同じ敷地内に新築してから毎日覗かれ、 一日のスケジュールを決められてました。 終いには、強制的に不妊治療。 そこから吐気、嘔吐、食欲不振、喉の違和感、 […]
31 5月 2014
過呼吸発作や震え、失声症を患う程になり、うつ病と診断されました
![過呼吸発作や震え、失声症を患う程になり、うつ病と診断されました](https://utsu-kokuhuku.jpn.org/wp/wp-content/uploads/2014/05/utsu_img_aphonia1-150x150.jpg)
家庭内でストレスから徐々に訳のわからない吐き気や嘔吐、 めまいが起こるようになりました。 その時はまだ理由も分からなかったのですが、 症状は頻繁に起こるようになり、 内科で血液検査や心電図などで検査をしても異常もなく 最 […]
25 5月 2014
鬱病は「怠け」じゃなく、頑張りすぎた人の心が「休ませてくれ」と訴えていること
![鬱病は「怠け」じゃなく、頑張りすぎた人の心が「休ませてくれ」と訴えていること](https://utsu-kokuhuku.jpn.org/wp/wp-content/uploads/2014/05/utsu_img_namakejanai-150x150.jpg)
仕事仕事で追われ、休日は寝るだけ。 起きたらまた明日から仕事。そんな生活をしていました。 実家で5人家族。発病したのは32の時だったと思います。女の身でしたが、過去の失敗から借金もあり、実家は貧しくて自分でなんとかするし […]
23 2月 2014
うつ病治療を諦めずにこれからも続けていきます
![](https://utsu-kokuhuku.jpn.org/wp/wp-content/uploads/2014/02/utsu_img_akiramenai-150x150.jpg)
私は現在38歳。家族構成は父母姉の4人家族です。 うつ病を発症したのは今から12年前に一人暮らしをしていた時のことです。 前々から体調はすぐれずにいたのですが、ある日の朝、突然布団から起き上がることが出来なくなりました。 […]
02 2月 2014
私は頑張りすぎたせいで、未だに完治していません
![うつ病克服には頑張らない](https://utsu-kokuhuku.jpn.org/wp/wp-content/uploads/2014/02/utsu_img_shingaku-150x150.jpg)
私がうつ病になったのは、高校生の時です。 大変厳しい部活に所属していたり、難関大学への進学を目指すクラスへ属されたりと、非常にストレスの溜まる環境下に置かれていました。 また、家庭でも揉め事が耐えなかった為、気が休まる暇 […]
16 1月 2014
夫がうつ病を克服できたのは、家族の支えだと思います
![不眠症](https://utsu-kokuhuku.jpn.org/wp/wp-content/uploads/2014/01/utsu_img_insomnia-150x150.jpg)
5年程前、私の夫がうつ病になった時の体験談です。 夫の場合は職場の上司と合わなかったことが原因でした。 当時はかなり仕事が忙しく休みも月に2回有れば良いほうでした。 当時夫は20代後半。 体はいたって健康ですが、細かいこ […]
16 1月 2014
私は鬱に対してとても否定的でした
![ふさぎ込む](https://utsu-kokuhuku.jpn.org/wp/wp-content/uploads/2014/01/utsu_img_fusagikomu-150x150.jpg)
私がうつ病になるまでうつ病だという人がいても怠けている、 気持ちが弱いだけなど、鬱に対してとても否定的でした。 それまでは何事にも前向きで自分のしたいことを目一杯やっていたと思います。 まさか自分がそんな風になるなんて思 […]