仕事・職場(残業・ストレス・激務)でのうつ病 Archive

自分の能力を知る事が大切

私はうつ病になった事があります。良くはなって来たものの今もまだその状態を引きずっています。 何故うつ病になってしまったかと言うと、仕事をしすぎたからです。 仕事を頑張ってお金を得たいと思っていたのですけど、うつ病になって […]

妹がうつ病になってから1年が経過

私の妹ですが現在うつ病に苦しんでいます。 妹は20代の後半ですがうつ病で仕事をしなくなってから早いもので1年が経過しました。 ちなみに妹は以前の仕事は食品会社で事務員をしていましたが仕事での残業が多くて疲れ果てていました […]

うつ病になって得たもの

私は仕事大好き人間でした。 働くことが生き甲斐で、残業・休日出勤もいとわず、ばりばり働いていました。 そんな私がうつ病になった引き金は、同期入社した友人の転職。 大したできごとではなかったはずなのに喪失感が大きく、 日に […]

皆医療職でしたが、妹のうつ病に悪化するまで気づきませんでした

私の妹も仕事での人間関係がきっかけでうつ病を発症してしまいました。身内は皆医療職であるため、ある程度のうつ病の病識や症状などは知ってはいましたが、なかなか悪化するまで気づきませんでした。初めは表情が暗く、いつも疲れている […]

うつ病の改善のためには、環境を変えることと、家族の理解が不可欠

私は、職場でのひどいいじめや過労とストレス、そして、家庭での奥さんからの言葉の暴力が原因でうつ病になりました。 会社は休職し、大学病院に入院しました。 入院している間に奥さんは実家に帰ってしまい、そのまま離婚となってしま […]

私の友達のうつ病体験談

私の友達は大学卒業後、選挙活動の事務所に入社しました。 初めは事務的な仕事をこなしていましたが、2年が経つと、議員に立候補してみないかと話されたそうです。 友達はそんなつもりで入社したわけではなかったので、毎日毎日その話 […]

退職後は束縛から解放され、うつの症状は軽減されていきました

私は8年ほど前ですがうつ病と診断されて会社を休職した事がありました。 この会社については休職後はすぐに退職しましたが、うつ病になった原因は職場の人間関係がきっかけでした。 私は職場ではまじめな方で人の意見に文句を言わずに […]

うつになってから回復するまで

社会人3年目のときに、うつ状態になりました。原因は、会社の上司のストレスでした。当時、大阪に一人暮らしをしていていました。本社が東京にある会社で、採用されたほとんどの人は東京勤務でしたが、女性で一人だけ大阪勤務になり、縁 […]

接客業をしていた30代の夫は疲れている様子がありました

接客業をしていた30代の夫は疲れている様子がありました。最初は忙しいからだと思っていましたが、ある日ふさぎ込んでいました。話を聞いていると生きていることに疲れたと言われました。 大学を卒業したばかりの私は、大学時代にうつ […]

うつの原因をとりのぞくことが一番

私の父は、仕事のストレスでうつになりました。 最初は「肩が痛い」「首が痛い」といった愚痴がポツポツと出る程度で、仕事の疲れだと思い、肩をもんであげたり、湯船につかるように勧める程度で気にも留めていませんでした。 しかし、 […]

うつ病の夫にかけた言葉は「のんびり休んでいいんだよ」

結婚して1か月も経たないうちに夫が過労で倒れました。 診断はうつ病とのことでした。私も彼も30歳手前。 まさか夫がうつ病になるなんて想像もしていませんでした。 両家の両親に相談、病院の先生の話を聞きに行く、 薬は忘れずに […]

母はうつ病改善の為、ポリフェノールの多いワインや蓮根料を作ってくれました

私は会社の業務の中でうつ病になって、しばらくの間休職していました。 休職中は何もやる気が起きなくて、いつも部屋の中で行っている 好きなパソコンやゲームなどのやる気がなくなって、 一日中家に引きこもっている日がほとんどでし […]

うつ病になったら、家族で負担を分担しよう

私の友人で息子さんが重度のうつ病を抱えている方がいます。 それでも今の職場は理解があり、仕事を続けることができていて、少しずつですが病状も安定しているようです。 もともと友人は関西方面に住んでいて、息子さんは仕事の関係で […]

なかなか完治しないうつ病の辛さ

50代の女です。 私の場合は、10年ほど前に勤めていた会社が倒産し、 転職の失敗からうつ病を発症しました。 今は一番酷い時期を乗り越えていますが、 中々治らないのが辛いです。 それというのも、周囲(家族)が、 うつ病を理 […]

鬱病は本当に真面目な人間ほどなりやすい病気

鬱病は本当に真面目な人間ほどなりやすい病気です、何故なら真面目だから時分がそんな病気になって会社に迷惑をかけれないと友達に相談してもな〜とか、自分でなんとかしなくちゃったと思って仕事をこなそうと悩みすぎると鬱病になりやす […]