死にたいと考えるようになる Archive
17 1月 2014
うつ病克服には何も考えないことが一番いい
私はうつを患い、はや６年が過ぎました。 その時のうつ病体験談です。 6年の間結婚、子供も授かりましたが、ストレスは貯まる一方。 ついにはリストカットするようになりました。 子供の前で手首から血を流している過去の自分を想像 […]
15 1月 2014
カウンセリングによる治療で鬱になりやすい性格や思考をコントロールできた
うつ病を１０年ほど前に経験し、２～３年で症状が改善したものの、もう一度うつ状態になりました。 あの時が人生の中でも一番苦しい時だったと思います。 うつ病になっていた当時は、毎日どうやって死のうかとそんなことばかり考えてい […]