割れた貝殻を「接着剤」という「抗ウツ剤」で修復した状態

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私が発病したのは、記憶が曖昧ですが、おそらく３１のときだったと思います。
原因は「仕事」です。

大手自動車関連の仕事で、それはもう目の回る忙しさでした。

そろそろ５年ほどの通院になりますが、
年末に「もう大丈夫」といわれたので通院をやめましたが、
最近また症状がでてきてしまい、今週から通院開始です。

私たち精神疾患者というのは、一度心が壊れてしまってるので、
普通の人なら「ムカツクー」「はいはい」で済ませられることが、
そうはできなくなってます。

割れた貝殻が私たちの心。それを「接着剤」という「抗ウツ剤」で修復した状態でもありますね。
ですが、一度壊れた貝殻をいくらくっつけても、やはり最初の完全な状態ではありませんから、
少しの衝撃（ストレス）でパリパリっとひびがはいってしまうのですね。

ですから、いつ、誰と、どこにいても必ずストレスってありますから、
社会生活が本当に難しくなってしまいます。

私は旦那が「家にいていいよ」といってくれるので、
わずかながらライターの仕事をしたり、趣味に没頭したりしてますが、
それでもストレスってありますし、けっこう落ち込んで旦那さんに負担かけてます。

機嫌が悪いときの旦那が怖かったり、ヘンな緊張があったり。
正直、毎日楽しくないです。

あのとき、無理しないで休んでいれば・・・と思います。
鬱病の原因を取り除くことが一番の薬です。

ですが、それも早いうちでないと、私のようになってしまいます。
今、ムリをして仕事などの責任ある事柄に進んでいくのはいいですが、
その後のことを考えてください。

鬱病は自分だけでなく、家族や知り合い、同じ会社の人にも負担をかけます。
そして「自分が負担かけてるな」という思いが、益々自分を追い込んで
悪いほうへ悪いほうへといってしまいます。

幸い、私はＯＤやリスカなどはしたことがありませんが、
そこまでいってしまうともう入院しないといけません。

最近は「鬱病」は社会的に認められてきてますが、
それでもこのご時世でいまだに「怠け病」だなどとののしる人もいるのは事実です。

かくいう私も、母親が全然理解しようとしてくれませんでした。
「医者が勝手に名前つけて、お金とろうとしてる！」とか、
もう話しにならんかったです。

鬱病が怠け病であるならば、なぜ「精神障害者自立支援」や「精神障害者手帳」があるのか、
本当にそういうこという人たちにききたい気持ちです。

そうした「理解のない発言」が、また自分をおいつめる。

本当に治るものも治らなくなってしまいます。

鬱病に限らず、どんなことも当事者になってみないと、
その苦しみは理解できないはずです。

そして、治療のほうですが、私は色々薬を試して、
パキシルとメイラックスで落ち着きました。

パキシルは抗ウツ剤の代表的な薬らしく、多くの方が服用されてるようです。
これでも、最初は副作用でましたね。めまい、ねむけがひどかったです。

頭がグルグルしてました。一週間ほどでよくなりましたが、
それまでは本当につらかったです。

そして、抗ウツ剤は人にもよりますが、薬をやめるときの「離脱症状」もツライです。

パキシルをやめるときは何もなかったですが、ドグマチールをやめたとき、
ひどい倦怠感と吐き気がありました。

今は薬を飲んでませんが、治ったと思ったらまた浮上してきてしまったので、
通院再開です。

およそ３ヶ月ぶりなので、また副作用とまともに戦うことになると思うとつらいです。