うつ病について、少しだけ理解してほしい


私はうつ病になりましたが、その時夫はうつに対しての理解が全くありませんでした。
迷惑をかけないようにと思って辛い気持ちを見せないように気をつけていましたが、とてもしんどく、少しだけ話したかったですし、
その気持ちを受け止めてほしかったです。

しかし夫は「いつ治るの?」「今まで周りにいなかったからわからない」と言ったり、「先生に相談したら」などと言いました。
近くにいる存在にわかってもらえない、理解してもらえなくて、とても寂しくて仕方ありませんでした。

うつについての本を読んで少しは理解しようとしてくれる、一緒に病院に行って先生にわからないことを質問して理解しようとして
くれるなどしてほしかったです。
私が悪化してしまいどうしようもなくなった時に、本を読んだり、病院に付き添ってくれるようになりましたが、そのことから安心感を
持てるようになりました。


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