やる気が起きない・何もしたくない Archive
17 1月 2014
うつ病の精神的な症状は全く無く、肩こりくらいでした
私は、抑うつ状態から、不安障害、うつ病と診断されて、２年が経とうとしています。 うつ病と言えば、一般的に簡単に言うと「気分が滅入る」「ひどく落ち込む」など、 精神的に症状がでるのをイメージされると思います。 私の場合は、 […]
16 1月 2014
高校生で鬱になった時、集中する事や覚える事が難しくなりました
高校生の時に、鬱になりました。 きっかけは、その時に交際していた男性のことでした。 内容はささいなことでしたが、いろいろと思い悩むあまり、 思考がネガティブになっていき、鬱になってしまいました。 まず、思考回路がネガティ […]
16 1月 2014
母がうつ病を克服するために、明るい雰囲気を作り出すように心掛けました
私が中学に入学と同時に母は癌との闘病が始まりました。 最初はすぐに完治すると思っていたのですが、 結局２年もかかってしまい、退院後も寝たり起きたりの毎日が続いていたのです。 そんな事もあり母はうつ病を併発してしまったので […]
16 1月 2014
私は鬱に対してとても否定的でした
私がうつ病になるまでうつ病だという人がいても怠けている、 気持ちが弱いだけなど、鬱に対してとても否定的でした。 それまでは何事にも前向きで自分のしたいことを目一杯やっていたと思います。 まさか自分がそんな風になるなんて思 […]