うつ病の症状 Archive

うつ病を自覚し自分で前を向いていけるようになるまで

私がうつ病になったのは20代の後半でした。 婚約破棄が原因でしたが、拒食症にも陥り体重が35kgまで減少しました。 体は日に日に痩せ細っていくので家族には大変心配されましたが、 拒食症以上に治癒が困難だったのはうつ病のほ […]

頭部への鍼灸療治でうつ症状が改善することもある

2000年頃からでしょうか、長らく、眠れない、息が詰まるような感じがする、 といった体調不良が続いていたのですが、いわゆる仮面うつ病ではないか という指摘を受けて心療内科を訪ねたのが、2005年の事でした。 いわゆるうつ […]

母に足ツボマッサージをしてもらった後、快眠できるようになりました

私自身の経験ですが、私は軽度のうつをわずらっていました。 社会人になって、営業職についたのですが、それがうまく行かず、 体の調子を崩して退社、その後家にこもるような生活をしていました。 とにかく家から出たくなくて、人と接 […]

うつ病の改善の為に、首筋から頭にかけてのマッサージを繰り返して行いました

数年前に、文字を読む事が大好きな夫が、 急に、単行本も読む気力が無いと言い出し、 ついに、朝の食事には欠かせなかった新聞を隅々まで読む事もしなくなり、 理由を聞くと、新聞の文字が、ななめ読み位にしかできないというのです。 […]

鬱病の私に知人が勧めてくれたのが瞑想でした

鬱になったことがある人はわかると思いますが、 極度の倦怠感や、やる気のなさ・・・ まだ軽い症状の私は、処方された薬にはどうしても抵抗があり、 何か自然療法的なものはないかどうか探していました。 そんな時、知人が勧めてくれ […]

うつ病の姉は散歩することで、頑固だった昼夜逆転生活もあっという間に治りました

私は父母、自分、姉の四人暮らしです。 姉は20代でうつ病を患って5年になります。 心療内科に通いつつ会社に勤めていましたが、 病状は徐々に悪化し、会社を辞め部屋で寝込む日々が始まりました。 会社を辞めた当初は、風呂も入れ […]

初診時にお勧めすることは、伝えたいことを手紙やメモにしておくこと

うつ病かもしれない、でも違っていたらどうしよう。 そう不安になっていた時期がありました。 私の場合は、動くことが億劫になり 意味もなく涙が流れてくるようになってから診察に行きました。 うつ病は、症状が軽ければ その分治り […]

病院では丁寧に問診を受けました

「うつ」は本当に辛い病気だと思います。 私も過去数年間苦しんだ経験があります。 あまり知識が無かったので、最初は過労による疲れかと思っていました。 仕事は多忙で不規則な状態が日常化していることに加え、 会社、特に直属の上 […]

精神科や心療内科を受診するのは内科を受けるのと同じこと

私の症状は、仕事をしていて、今までは耐えれていた事も耐えれなくなってきて、 笑うこともぎこちなくなってきて、イライラすることが増え、 ふいに悲しくもないのに涙が止まらなくなったり、 眠りにつくことに恐怖を感じる事が多くな […]

勝手に私の存在が迷惑だと、自分で決めつけていただけでした

重度のストレスを我慢し続けた結果、 うつ病とパニック障害を発症してしまう事になりました。 精神的に不安定な日が続くようになり、精神科を受診しました。 そう簡単に診断をくだす事は先生はなさいませんでしたが、 当初はストレス […]

リフレックス錠を飲みはじめて一週間、今も通院治療中です

40歳主婦です。 私がうつ病と診断されたのは38歳の時でした。 ひとり息子を幼稚園へ入れたあたりから、 ママ友との関係や子どもの成長に悩んでいました。 実母とは疎遠で、周りに友だちもなく、 夫も仕事で多忙なため、悩みを誰 […]

パキシルとソラナックスでよくなっていたけど、 最近悪化してしまいたまに過換気症候群になります

同居ではないけど、農家で元旦那より元姑と居る時間が長く、 それが毎日で同じ敷地内に新築してから毎日覗かれ、 一日のスケジュールを決められてました。 終いには、強制的に不妊治療。 そこから吐気、嘔吐、食欲不振、喉の違和感、 […]

うつ病で苦しむ妻に「愛されてる証だと思って喜んで」と、必ずフォローしています

うつ病で闘病1年の妻と二人暮らしです。 うつ病で弱り切ってしまった妻は、 ひどいときは自力でトイレにいくこともままならず、 私は抱っこして妻をトイレにつれていくこともしばしばです。 始めの頃はトイレすら一人で行けないこと […]

うつに関する書籍を何冊も読み、知識を活かすことで克服できました

私の場合現在37歳で、うつを発症したときは31歳でした。 その当時会社員として(現在も同じ会社に勤めています) 営業部員の1人として働いていました。 最初の頃は、「なんで自分ってこんなに仕事でけないんやろ」という感じで […]

過呼吸発作や震え、失声症を患う程になり、うつ病と診断されました

家庭内でストレスから徐々に訳のわからない吐き気や嘔吐、 めまいが起こるようになりました。 その時はまだ理由も分からなかったのですが、 症状は頻繁に起こるようになり、 内科で血液検査や心電図などで検査をしても異常もなく 最 […]