心身ともに休む Archive

私は23歳の時に鬱病とパニック障害になりました。 理由は勤めていた会社の激務に体力的にも精神的にも耐えられず、どうしようもない状況に追い込まれてしまったからです。 当時、私は故郷を離れて一人暮らしをしていました。友達と遊 […]

私がうつ病になったきっかけは、仕事によるものでした。 就職活動が思うように行かず、何とか見つけた宝石店の営業マンとして 必死に働きましたが、日々増えるノルマとそれを達成できなかった時に 浴びせられる今まで経験した事の無い […]

会社で働いている時に、営業のノルマに追われていた事と 仕事の都合で仕事が深夜まで続いた事によって うつ病を発症した時のうつ病克服体験談です。 私は家族がいなくて、一人暮らしであったので、 誰にも相談する事もなくて、仕事を […]

私のうつ病体験談は、子どもの受験をきっかけがもとで うつ病になってしまった時の事です。 症状は休日の朝起きられない、常に肩や頭が重い、食欲がない、 仕事中や家事をしている間集中力がない、といったもので、 なんとか仕事には […]