うつ病の人にやってはいけないこと

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私はうつ病になったことあがあります。
しかし、うつ病は健康な人には理解されない病気です。

私はうつ病の時に色々と嫌な接し方をされましたので、
その経験を活かしてうつ病の人にやってはいけないことを教えようと思います。

元気な人はうつ病の人は気持ちが弱いと思っているかもしれません。

でも気持ちとは関係なく脳が動かないのです。ですから一番つらかったのは、
無理やりせかされるという事でした。

今まで当たり前のように出来ていたことが出来なくなったのですから、
私はすごくつらかったですね。

文字を読む事もままならない、そんな状況で何を頑張れるというのでしょうか。
仕事なんてできるわけがありません。

お金に対しても何の興味も失ってしまいました。
そのような状況で仕事をしてお金を稼ごうなんて言う気持ちは沸いてきません。

一日でも早くこの苦しい状況から解放されたいと思いました。
そうなのでうつ病の方に対しては、あまり干渉しない方が本人としても助かるのです。
気になっても、そっとしておいてあげるのが本当の思いやりなのではないでしょうか。