15 6月 2014
うつ病とカミングアウトするべき？
「うつ」には色んな種類がありますが、どれも元気な人から見ると、怠けて見えたり、甘えているように見えたり、
少し古い考え方ですと、根性が足りないなどと思われるような事が多いので、
周りの人間になかなか理解してもらう事は難しいと思います。
また、新入社員の方などで、新しい職場に慣れる前にそういったカミングアウトする事に
抵抗があったり、上司が厳しく怖い場合ですとつい躊躇しがちになってしまいます。
しかし、勇気を持ってカミングアウトする事で、実は知り合いの中にもうつ病患者がいたり、
職場内で異動をしてもらえたり、負担を減らすよう対応してくれるケースも
中にはありますので、それとなくうつの話題を持ち出し相手の反応が差別的でなければ
思い切って切り出すのも良いかもしれません。
もし受け入れてくれなければ、その場所にいてストレスを感じ続ける以上、
うつが悪化しないとは言い切れませんので、転職する事をおすすめ致します。
特に男性の場合は、仕事に対して責任感やプライドが女性よりも
大きい傾向があり、自分の親にも心配させるからとカミングアウトできない場合は、
誰かに話しを聞いてもらうだけでも救われる場合がありますので、
友達に話したり、カウンセリングを受けてみたり、それすらも恥ずかしい場合は、
インターネット上の掲示板などで相談されてみてはいかがでしょうか。