うつ病治療・克服・改善法 Archive

大学に通うため、実家から遠く離れた土地で一人暮らしを始めた頃でした。 なかなか学校にも同級生にも馴染めず、授業以外は家で一人で凄くことが多くなっていきました。 当時はまだバイトもしておらず、心から「やりたい」と思えること […]

私は28歳の女性です。現在うつ病と戦っています。うつ病といっても私の場合は軽度なので、毎日仕事に行っていますし、職場にもうつ病であることは伏せています。 「なんだか自分がおかしい」と思うようになったきっかけは、毎日頭痛、 […]

私はうつ病になったことあがあります。 しかし、うつ病は健康な人には理解されない病気です。 私はうつ病の時に色々と嫌な接し方をされましたので、 その経験を活かしてうつ病の人にやってはいけないことを教えようと思います。 元気 […]

私はうつ病になった事があります。良くはなって来たものの今もまだその状態を引きずっています。 何故うつ病になってしまったかと言うと、仕事をしすぎたからです。 仕事を頑張ってお金を得たいと思っていたのですけど、うつ病になって […]

私は２年半、うつ病の治療をしていました。 始めは、夜、寝付きが悪くなっっていき、だんだん眠れなくなり、 心療内科で睡眠導入剤を処方されていました。 薬がないと、眠れなくなかったので、この先のことが不安になって、 それがゆ […]

私の友達は大学卒業後、選挙活動の事務所に入社しました。 初めは事務的な仕事をこなしていましたが、２年が経つと、議員に立候補してみないかと話されたそうです。 友達はそんなつもりで入社したわけではなかったので、毎日毎日その話 […]

社会人３年目のときに、うつ状態になりました。原因は、会社の上司のストレスでした。当時、大阪に一人暮らしをしていていました。本社が東京にある会社で、採用されたほとんどの人は東京勤務でしたが、女性で一人だけ大阪勤務になり、縁 […]

４０代の主婦で子供が３人、自分がうつ病です。 私の場合、うつ病との付き合いはもう１０年以上になります。 有り難い事に夫がとても理解があり、家事を含め日常の殆どを頑張ってくれているので、何とか今日まで夫婦として家族としてや […]