うつ病の症状 Archive

うつの原因をとりのぞくことが一番

私の父は、仕事のストレスでうつになりました。 最初は「肩が痛い」「首が痛い」といった愚痴がポツポツと出る程度で、仕事の疲れだと思い、肩をもんであげたり、湯船につかるように勧める程度で気にも留めていませんでした。 しかし、 […]

うつ病になると、励ましの言葉が逆にプレッシャーに感じる

私も2年ほど前まで、うつで苦しんでいました。 最近はうつに対する理解なども深まってきたと思いますが、まだまだ理解をしてくれない人も多いのが現実です。 例えば、うつの人に対してアドバイスとして、励ましの言葉や精神論を言う人 […]

うつ病から脱出する為の第一歩

昔、私は周りの家族の心無い言葉や態度で精神的に参ってしまい、病院で診察を受けた時にはうつ病と診断されてました。診断された当時は、何に対してもやる気が起きず、だらだらと日々を過ごす生活を送ってしまいました。そんな私がうつ病 […]

うつ病の影響で記憶が曖昧になるのが辛いです

40代の主婦。私自身がうつ病です。 私が辛いのは、記憶が曖昧になってしまう事です。 これはうつ病自体の影響は勿論、毎日服用している睡眠導入剤によるものなのかもしれませんが、とにかく、自分の言動を忘れてしまっている事が少な […]

鬱病からの回復

高校生の時に、私は鬱病になりました。 当時私は、とにかく自分の居場所がどこにもないように感じて、 この世から消えてしまいたかったです。 何もやる気が起きないし、周囲の人は、友達も、家族でさえ、 きっとこんな私のことは疎ま […]

私にとってうつ病は、「急に来て急に去って行った物」

私にうつ病の兆候が出始めたのは中学の終わり頃でした。 急に「何もかも嫌だな」と思うようになり、学校を休むことが多くなったのです。 休みつつも高校に進学し一年過ごしましたが、学年が上がると完全に学校に行かなくなりました。 […]

「うつ病はうつる」という話

40代主婦、子供が3人います。私自身がうつ病です。 「うつ病はうつる」という話を聞いた事がありますか? 私個人の意見としては、確かにうつると思います。 勿論、ウイルスや細菌に感染するわけではありませんから、風邪がうつると […]

母はうつ病改善の為、ポリフェノールの多いワインや蓮根料を作ってくれました

私は会社の業務の中でうつ病になって、しばらくの間休職していました。 休職中は何もやる気が起きなくて、いつも部屋の中で行っている 好きなパソコンやゲームなどのやる気がなくなって、 一日中家に引きこもっている日がほとんどでし […]

周りに理解されず、自身の精神状態を整理できず、家庭内の人間にあたることしかできなかった

うつ病は見た目には症状が現れる訳でなく、ましてや一番近くにいる家族でさえその病気に気づくのは難しいです。 そう、私の父がうつ病でした。私が小学生のころから、会社に行く朝に起きれないという今でいう不眠症が始まりのようでした […]

NYから帰国し日本の生活が合わず、うつ病になりました

私はニューヨークに長く住んでいて、日本に帰国してきて、日本の生活が合わず、うつ病になってしまいました。一番ひどいときは毎日死ぬことばかり考えていました。夜は眠れず、人に会うのがすごく嫌で、音楽を楽しむことも出来ませんでし […]

鬱病は本当に真面目な人間ほどなりやすい病気

鬱病は本当に真面目な人間ほどなりやすい病気です、何故なら真面目だから時分がそんな病気になって会社に迷惑をかけれないと友達に相談してもな〜とか、自分でなんとかしなくちゃったと思って仕事をこなそうと悩みすぎると鬱病になりやす […]

「病気のうちは仕方がない。任せろ」と言ってくれた父には感謝してもしきれません

私は30代男性で、両親と3人暮らし、弟は既に独立しています。 数年前、就職した会社の営業職でうつになってしまい、休職し、 そのまま3年ほど自宅療養していた経験があります。 その時に家族が取ってくれた対応としては、「普通に […]

不眠時に抗うつ剤を飲むと気持ちが軽くなり、落ち着かせる事ができました

私は長年、不眠で悩んでいました。不眠の状態の時は、朝起きると頭が痛くなり、そのために内服薬を飲むという日々が続いていたのです。そのため、友達と話していた時、抗うつ剤のマイスリーが効果があるということを聞いたのです。 そし […]

デパスを半分、四分の一に割って服用し、ついには鬱病を克服できました

私は以前鬱病でした。 学生の時に、学校へ行けなくなりました。 特にいじめられていたとかではなかったのですが、 嫌な言葉ひとことがきっかけで、なんだかもう自分の人生は終わったも同然で、 何も意欲もやる気も出なくなってしまう […]

サインバルタは集中できなかったり、気分が落ち込んでいるのをぐぐっと上げる薬

大学の頃、全般性不安障害と診断され服薬していました。 しかし、新社会人になると同時、日々の仕事の忙しさから 病院に行く暇もなく医師の指示なしに断薬したのが原因で、 欝に発展してしまいました。 あまりにも眠れない、それなの […]