うつ病治療・克服・改善法 Archive

私は４０歳の時に父を亡くしました。その時にかなりショックと悲しみの日々を過ごしていました。 でも、会計事務所の仕事はやっていました。仕事をする方が気が紛れたからでした。 そのころ、中学に通う息子が学校でいじめにあっていま […]

５、6年前ですが、うつ病になりました。結婚して3年、30歳の時です。 なぜだか死にたくてしょうがなくなりました。 「死にたい」と思いながら朝起きるのがすごくつらかったです。 そこから病院に通い始めました。 薬の服用ととも […]

私はひとりで病院に通院していますが（三十代夫婦二人暮らし。主人は仕事の関係で通院には同行出来ないため）、病院で、自宅であったことなどを説明している時に、やはり客観的な意見は言えなかったりするので、その場にいた家族がその時 […]

転職したことや引越したこと、恋人との別れ、祖母の死などが重なったうえ、転職先での人間関係に失敗したことが原因でうつ病になりました。 結局、再就職した仕事を辞め、毎日深夜に寝付いてから昼ごろに起き、皆が仕事で出払った家でぼ […]

私は大学生時代に、うつ病になりました。 原因は、人間関係のストレスです。 当時の私はやたらと張り切っており、勉強も、サークル活動も、生活全てに全力投球していました。 自然と友好関係も広がっていったのですが、やはり「自分と […]

私は既婚の30代、子供はなく、夫と二人の家族です。 子供のころから責任感が強く、完璧主義な部分もあり、リーダーシップを発揮して周りの人に頼られることが多くありました。 いわゆる優等生で、手のかからない子供だったと思います […]

5年前。 夫の浮気が発覚して別居、実家に帰ったものの、頭痛と寒気と首こりがひどいなど 体調が悪く、とにかく悲しくて泣き暮らし、自殺未遂もしてしまったり、など毎日が 真っ暗でした。 たまたまインターネットで見かけたうつ病チ […]

主人が数年前、軽いうつ病になりました。仕事が忙しすぎて、食欲が落ち、睡眠もうなされて突然飛び起きるようになったのです。帰宅時間が遅くて、食欲も湧かないのだろうと思っていたら、痩せ始め、夜うなされるようになってしまって、こ […]