アドバイス Archive

引越しがきっかけで錯乱状態になり、欝病から双極性障害Ⅱ型に変わりました

私は双極Ⅱ型です。 妻と子供2人です。 去年の11月に欝病から双極性障害Ⅱ型に病名が変わりました。 きっかけは、引越しでした。 錯乱状態になり、入院を余儀なくされました。 病歴も12年と長いので双極性障害Ⅱ型に変更されま […]

私がうつ病になった原因は、きれいな姉と比較され続けられていたから

私がうつ病のため家族に迷惑をかけ始めたのは、 二十代に入ってからのことです。 私は、両親と姉の四人家族。 両親は、共働きで、姉も長く会社勤めをしていました。 私たち姉妹はいつも、比べられていたように思います。 姉はきれい […]

鬱病は「怠け」じゃなく、頑張りすぎた人の心が「休ませてくれ」と訴えていること

仕事仕事で追われ、休日は寝るだけ。 起きたらまた明日から仕事。そんな生活をしていました。 実家で5人家族。発病したのは32の時だったと思います。女の身でしたが、過去の失敗から借金もあり、実家は貧しくて自分でなんとかするし […]

うつ病が進むと現れる症状

過去にあった耐えがたい出来事や、日本の情勢、これからの将来に対して、うつ病を患っている人が増えています。 頭痛がしたり肩がこったり、慢性的な腰痛まで患うようになれば、うつ病が進行しています。 人間の精神で全てを我慢できる […]

新型うつ病との向き合い方

新型うつ病、最近このような病気が若い人に増えていると聞いたことがあります。 なんでもこの新型うつ病というのは「うつ病と診断されているのに遊びなど自分の好きなことをやるときは元気になる」「自分の不調の原因を同僚や上司のせい […]

うつ病の人にやってはいけないこと

私はうつ病になったことあがあります。 しかし、うつ病は健康な人には理解されない病気です。 私はうつ病の時に色々と嫌な接し方をされましたので、 その経験を活かしてうつ病の人にやってはいけないことを教えようと思います。 元気 […]

私のうつ病克服体験談

うつ病になった時はとてもつらいです。 何もできなくなります。仕事はもちろんの事としてテレビを楽しむことも出来なくなります。 体が動かないのです。 私はうつ病になりました。でも諦めずに克服をする事を目指しました。 うつ病の […]

自分の能力を知る事が大切

私はうつ病になった事があります。良くはなって来たものの今もまだその状態を引きずっています。 何故うつ病になってしまったかと言うと、仕事をしすぎたからです。 仕事を頑張ってお金を得たいと思っていたのですけど、うつ病になって […]

うつ病になって得たもの

私は仕事大好き人間でした。 働くことが生き甲斐で、残業・休日出勤もいとわず、ばりばり働いていました。 そんな私がうつ病になった引き金は、同期入社した友人の転職。 大したできごとではなかったはずなのに喪失感が大きく、 日に […]

たとえ寝たきりになったとしても絶対治ります

私は2年半、うつ病の治療をしていました。 始めは、夜、寝付きが悪くなっっていき、だんだん眠れなくなり、 心療内科で睡眠導入剤を処方されていました。 薬がないと、眠れなくなかったので、この先のことが不安になって、 それがゆ […]

うつ病の改善のためには、環境を変えることと、家族の理解が不可欠

私は、職場でのひどいいじめや過労とストレス、そして、家庭での奥さんからの言葉の暴力が原因でうつ病になりました。 会社は休職し、大学病院に入院しました。 入院している間に奥さんは実家に帰ってしまい、そのまま離婚となってしま […]

人の心は、読み説くものでは無く、推し量るモノ

ウチの祖母がうつ病だと診断されました。ご飯もあまり食べないし、かなりピリピリしている感じでした。 本人も大変だったでしょうけど、周りの私たち家族も大変でした。 祖母は部屋に籠ってあまり出てきません。テレビがあるのに付けて […]

長い目で見てみると、うつ病もすこしずつ良くなっていると思える

40代の主婦で子供が3人、自分がうつ病です。 私の場合、うつ病との付き合いはもう10年以上になります。 有り難い事に夫がとても理解があり、家事を含め日常の殆どを頑張ってくれているので、何とか今日まで夫婦として家族としてや […]

うつの原因をとりのぞくことが一番

私の父は、仕事のストレスでうつになりました。 最初は「肩が痛い」「首が痛い」といった愚痴がポツポツと出る程度で、仕事の疲れだと思い、肩をもんであげたり、湯船につかるように勧める程度で気にも留めていませんでした。 しかし、 […]

うつ病の夫にかけた言葉は「のんびり休んでいいんだよ」

結婚して1か月も経たないうちに夫が過労で倒れました。 診断はうつ病とのことでした。私も彼も30歳手前。 まさか夫がうつ病になるなんて想像もしていませんでした。 両家の両親に相談、病院の先生の話を聞きに行く、 薬は忘れずに […]