やる気が起きない・何もしたくない Archive

私も２０代前半の時に、うつになってしまいました。 その時に感じたのは、周囲に理解をしてもらうのがかなり難しいということです。 私はうつに掛かってからは、ひたすら自宅で何もせずに過ごしていました。 家族に迷惑を掛けていると […]

私は現在38歳。家族構成は父母姉の4人家族です。 うつ病を発症したのは今から12年前に一人暮らしをしていた時のことです。 前々から体調はすぐれずにいたのですが、ある日の朝、突然布団から起き上がることが出来なくなりました。 […]

私の主人は、ちょうど厄年に色々な病気を発症し、仕事場での人間関係も 上手くいかなくなりうつ病を発症しました。 当時は、うつ病に関して、どうしても「気の持ちよう」というアドバイスが多く 知識もなかった為、本人は大変辛い思い […]

私自身が鬱で、入院したことがあります。急性期は人と話したくなかったのと静かな環境がなによりほしかったです。 家庭での問題が鬱の原因なのでしばらくそこから離れられたのが一番良かったです。 私は少量の睡眠薬をもらいましたが、 […]

我が家は3人兄弟で一番上の兄はもともとおとなしい性格で、 うるさい私と姉に比べると自己主張は少ない方でした。 ですが仕事の休日になると好きな電車で遠出をして温泉めぐりをしたり、 観光地めぐりをしては家族におみやげを買って […]

私は娘を出産した2年半前から精神的に落ち込みが見られ、うつ病と診察されました。 娘の世話や家事は最低限していましたが、一番ひどかった時の気持ちとしては、全てが絶望的に思えました。 自分はだめだ、普通じゃないという気持ちが […]

うつになったのは四十代になってからだ。 うつになると、もう何もしたくなくなる。 風呂に入ることも、食べることも、布団から出ることさえも苦痛になる。 音楽なども聴けないし、テレビなども見る気がしない。 身だしなみなどは気に […]

16歳の時に初めてうつ病になりました。両親との3人家族でした。 元々「クソ」が付くほど真面目で曲がったことが嫌い。成績も優秀。プライドが高い。友達とバカ話ができない。うまく笑えない。人見知りが激しく人を信じない。思ったこ […]