20代のうつ病 Archive

私の友達のうつ病体験談

私の友達は大学卒業後、選挙活動の事務所に入社しました。 初めは事務的な仕事をこなしていましたが、2年が経つと、議員に立候補してみないかと話されたそうです。 友達はそんなつもりで入社したわけではなかったので、毎日毎日その話 […]

うつになってから回復するまで

社会人3年目のときに、うつ状態になりました。原因は、会社の上司のストレスでした。当時、大阪に一人暮らしをしていていました。本社が東京にある会社で、採用されたほとんどの人は東京勤務でしたが、女性で一人だけ大阪勤務になり、縁 […]

パキシルによる治療で、一時的にうつ病が改善されました

私は、16年程前にうつ病にかかり、大学病院に入院しました。 入院中に当時の奥さんから一方的に離婚され、会社も解雇となりました。 その後、環境が変わることで、うつ病は治り、再就職と再婚をすることが出来ました。 しかし、数年 […]

サインバルタは集中できなかったり、気分が落ち込んでいるのをぐぐっと上げる薬

大学の頃、全般性不安障害と診断され服薬していました。 しかし、新社会人になると同時、日々の仕事の忙しさから 病院に行く暇もなく医師の指示なしに断薬したのが原因で、 欝に発展してしまいました。 あまりにも眠れない、それなの […]

抗うつ剤のおかげで、もう一度スタートラインに立つことができた

私が、うつ病を発症したのは、大学受験受験合格直後でした。 高校を卒業し1年浪人。根を詰めて受験勉強に集中し、卒業翌年の2月、念願が叶い、第一志望校に合格しました。その直後の事です。合格して喜びで一杯のはずなのに、何をやっ […]

電車内でパニック障害になり、それからうつ病を併発しました

私は約7年、うつ病に悩まされています。 始まりは就職で上京したことから。 上京して1年半位したころから、頭痛がするようになりました。 今まで頭痛がしたことのなかったので、しばらく様子を見てから病院に行きCTを撮ってもらい […]

うつ病になって私が助けられたのは、数冊の書籍でした

20代女性です。 私は高校生の時に体調を崩し、うつ病と診断されました。 うつ病になってからは「自分は強い」と勝手に思い込んでいたので、当時は「なんで自分がこんな病気になってしまったんだ」という失望でいっぱいでした。そんな […]

私のうつ病改善方法は、よく寝てストレス解消し健康的な生活

私は大学卒業後新卒でIT会社に3年程勤めた際にうつ病にかかりました。 23歳で結婚をしておりまして、子供が1人いる状態の時でした。 症状は朝起きると吐き気が常にあり、ストレスによる慢性頭痛、気分の落ち込みが激しく、仕事に […]

私の兄は就職活動を機にうつ病を発症しました

身内の話になりますが、私の兄は就職活動を機にうつ病を発症しました。大変頭もよく、有名大学に通っており、家族からも大変期待されていました。しかし、就職活動で何十社受けても内定がもらえず落ち続けました。そして、昔から勉強一筋 […]

とにかく愚痴や言いたいことを溜めないことが大事だと思いました

うつ病にかかったのは25歳のときでした。 家族構成は父、母、弟でしたが、 就職してから、うつ病にかかったのと、 家族と折り合いが悪く、一切の連絡を絶っていたので 実質家族がいない状態でした。 職業はシステムエンジニアです […]

色んな抗うつ剤を試した結果、もっとも効いて六年後の今尚使っているのはリフレックス

私がうつ病を発症したのは、社会人2年目の事でした。 発覚したのがそのときだったけど、もっと前からだったかもしれません。 色んな抗うつ剤を試した結果、もっとも効いて六年後の今尚使っているのはリフレックスです。 最初は副作用 […]

起き上がろうとしても、身体が目いっぱい抵抗する

今から10年以上前、わたしが21歳の頃のことですがうつになったことがあります。 短大を卒業してすぐに就職した私は、1年ほどは新人らしく先輩について仕事をしていましたが 翌年には忙しい部署へ配置換え。アフター5を楽しむこと […]

二股をかけられてることを知りうつ病に

私が20代半ばの頃の話です。 地味なOLだった私は、仕事仕事の毎日を送っていた時 気分転換に良くライブハウスに足を運んでいました。 そこで、彼と知り合いました。 彼はギタリストで、そのライブハウスでよく演奏している人でし […]

恋人がうつ病になった日、一つのルールを決めました

二十台の盛りに、それまで付き合っていた人に裏切られ、人間不信になっていた時期に一人の男性と出会いました。 とてもまじめで誠実な彼は、落ち込んでいる私を真剣に受け止め寄り添ってくれました。 その心やさしい人柄に惹かれ、お付 […]

うつを理解してもらうのは難しい

私も20代前半の時に、うつになってしまいました。 その時に感じたのは、周囲に理解をしてもらうのがかなり難しいということです。 私はうつに掛かってからは、ひたすら自宅で何もせずに過ごしていました。 家族に迷惑を掛けていると […]