30代のうつ病 Archive

焦らずに目標を持った事で、私はうつ病を克服しつつあります

私は30代一人暮らしの女性です。 私のうつ病克服体験談をお話します。 以前、職場での上司のパワハラ発言や 他の同僚との明らかな差別的対応を経験し、精神的な病を煩い、 心療内科でうつ病と適応障害の診断を受けました。 その事 […]

心療内科に行ったことがなかったので不安でしたが、 行って本当によかった

わたしは10年前、29歳から30歳になる時に、 人間関係のもつれから精神的に病んでしまい、うつ病になりました。 ストレスを感じていることを自分で気づいていなかったのですが、 ある晩一睡もできなくなり、翌朝はごはんが一口も […]

うつ病を克服した親戚

我が家の家系は、うつ病を患っている人が多いです。 なので、逆に言うと、うつ病を患った人の中には克服し、完治した人もいます。 従姉妹です、年齢は三十代です。出産を機にうつ病を発症したようで、 実家に戻り、治療に専念していま […]