アドバイス Archive

みなさんは、ご自身がうつ病になったり、ご自身でなくても家族や友人がうつ病なったりといった経験をしたことがありますか？ 私自身はうつ病になったことは今のところまだないんですけれども、私の妹がうつ病になったことがあります。 […]

私の彼女は、出会った頃はうつ病でした。 当時はうつ病がメディアなどで取り上げ始められた頃で、 正直あまり深い事は考えていませんでした。   彼女の症状はというと、例えばどこかに行こうと予定していて その時はすご […]

以前、職場に「うつ病」になった方の体験談から学んだ事は、 うつ病克服には無理をしない、無理をさせない事が大切という事です。 その方は責任者で多くの業務をこなしていました。 業務の多さだけではなく、本人しか出来ない仕事や、 […]

私の姉は現在６０歳になりますが、中学生の頃にノイローゼになり、 それ以来引きこもりのうつ状態になってしまいました。 子供の頃に受けた予防接種が原因で高熱を発し、 そのせいでひきつけを起こしてから全てが変わったようです。 […]

うつ病で治療を始めてから、 しばらくはやはり何の気力もわいてこないことと思います。 その間はしっかり休んでいるべきです。 しかし、そのうち休んでいること自体に罪悪感を感じて 自分を責めたりしがちになります。 そう感じない […]

私は鬱病の経験があります。 私はなんとか鬱病を克服し、復職できるようになりました。 しかし、それとともにうちの父親が鬱病になってしまったんです。 仕事を定年退職し、いわゆる燃え尽き症候群になってしまったんですね。 毎日、 […]

大昔にうつ病を患ったことがある経験から書かせて頂きます。 家族などは、どうしてもうつ病の人と 接しなければならないことがあると思いますが、 その時に大変なのが、どこに被害妄想の地雷が埋まっているのか わからないことだと思 […]

最近では、気持ちが沈んでいるときに 「うつっぽくなっちゃった」と軽くいう人がいたり、 映画でうつ病のことをコミカルにして取り上げたりと、 うつと言う言葉が身近になってきたと思います。 身近になったことと、 うつ病に関する […]