面白い漫画を読む為だけでも、生きる価値はある

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私の場合、完全に克服したわけではありませんが、
かなり良くなったと思っています。

元々、漫画やアニメを観たり、
自分で漫画やイラストを描いたりすることが好きでした。

けれど、うつ病になってからは、何もする気がおきず、
何もせず一日中部屋で座って、ぼーっと天井を見上げて、
ただ夜が来るのを待っているだけでした。

そんな時、姉が、ある漫画を勧めてくれました。

最初は、嫌々で、一日に少ししか読めませんでしたが、
そのうちにハマってしまい、続きを楽しみにするようになりました。

そして、今までは、何も生きる目的もありませんでしたが、
「面白い漫画を読む為だけでも、生きる価値はある」と、思うようになりました。

まずは、他にも、面白そうな漫画を読み、
そして、自分でも描こうという気力が出てきました。

まだ、完全に克服したわけではありませんが、
大分よくなったと思います。

うつ病の克服には、好きだったものを一つ、
少しずつでも始めてみるのも、効果があると思います。