鬱病になって自分に合った働き方が見つかりました

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私は20歳の社会人1年目に鬱病になりました。

慣れない社会人生活や上司からの毎日の叱責、
さらには同期からの嫌がらせを受けており、心身ともに参ってしまいました。

入社して3ヶ月が経過したある日、私は首を吊って自殺未遂をしました。

その時は父が偶然私を発見し、一命を取り留めましたが、
それからは何もする気力が起きなくなり、ついには会社を退職してしまいました。

会社を退職してからは生きる希望が見つからず、
何度も死にたいと言って両親を困らせてしまいました。

鬱病が治らないまましばらく経ったある日、
私は突然、働かなくてはいけないと思い始めて、ハローワークへ仕事を探しに行きました。

その頃自分では鬱病が治っていたつもりでしたが、
周囲からは治っているどころか悪化しているように見えたそうです。

無事にコンビニのアルバイトの仕事に採用され働き始めましたが、
自分でもはっきりとわかるぐらいに、鬱病の症状がぶり返してしまいました。

抗うつ剤を服用して頑張ってはいたのですが、
ある日突然ベッドから起き上がれなくなってしまい、
そのままアルバイトを辞めることになりました。

それからは、何故自分が鬱病になってしまったのか、
その原因は何だったのかと自問自答をする日々が始まりました。

その中で気が付いたことは、誰かと協力して作業を行うということに対して
私は過度のストレスを受けてしまうということでした。

最初に入社した会社も、コンビニも、誰かと協力して業務を行わなければならず、
知らず知らずのうちにそれが大きなストレスとなっていたようです。

原因が分かった所で、働くということは誰かと協力しなければいけないという
固定観念を捨てきれずにいましたが、自分なりに調べていく中で、
クラウドソーシングという働き方があるということを知り、稼ぎが少ないですが、
外で働いていた時のような大きなストレスを受けること無く仕事ができ、
鬱病もいつの間にか良くなっていました。

これからも自己研鑽を怠らず、収入を増やすための工夫を行い、
自分に合った働き方で生きていこうと思っています。