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私自身うつ病になって、つらい経験をしました。 彼氏は離れていったし仕事も失いました。 なかなか周囲に理解してもらえなかったけど、 家族がいたからなんとか今、職場復帰をしている最中です。 うつは孤独になりがちですが、助けて […]

父親が50代でリストラされて、 その後うつになった時の体験談です。 うつというのは、感染するといいますが、 うつで気分が下がっていると、本当に回りの家族の気分も下がってきます。 どうしたらいいのか分からなくなり、ただただ […]

10年前にうつ病を患ったわたしは、 当時一人暮らしをしていました。 当時29歳だったわたしは結婚について焦りがありました。 結婚を前提におつきあいをしている男性がいたのですが、 どうしても結婚に踏み切れず、でも彼を逃した […]

姉は、元気で明るい性格なのでうつとは、無縁と思っていたが、 ある交通事故をキッカケにうつ症状に悩んでいます。 普通に会話していると、うつとは感じられません。 交通事故で、少し首を痛めましたが、 事故直後はそれほど症状は出 […]

うつ病に陥ったときの家族の対応というものは大切です。 しかし、その家族がうつ病の原因になることもあります。 そういった場合、家族によって辛いのだということは なかなか言いづらいですし、考えにくいものです。 私も姑との関係 […]

私のうつ病克服体験談から言わせてもらいますと、 サポートする側に注意が必要になりますが、 まずはしっかりと睡眠と食事を取ることが、 うつ病克服の第一歩です。 睡眠も食事もうつ病になると、満足いくように取ることができません […]

私のうつ病克服体験談は、 恋愛によるもので、今は結婚し夫ですが彼によって うつ病を克服する事ができました。 うつ病を克服するまでの経緯ですが、 私は十代後半から二十代前半にかけて、うつ病になりました。 当時私は専門学校に […]

私の職場はWEB制作を行っている企業で、 簡単に言うとプログラムを行ってホームページを作る仕事をしております。 ホームページ制作については、決められたスケジュールはありますが、 それ通りに進む事は少なく、急な仕様変更やプ […]