30代のうつ病 Archive
23 2月 2014
うつ病治療を諦めずにこれからも続けていきます
私は現在38歳。家族構成は父母姉の4人家族です。 うつ病を発症したのは今から12年前に一人暮らしをしていた時のことです。 前々から体調はすぐれずにいたのですが、ある日の朝、突然布団から起き上がることが出来なくなりました。 […]
17 2月 2014
誰か助けてくれないかと日々願っています
私は30代半ばの男性です。 これまでうつ病などとは縁遠く感じていたのですが、 実際になってみると正直今文章を書いていることすら辛い状況です。 家族もいる身ですので会社には出勤しているのですが、 いざ会社の前に立つと足がす […]
16 2月 2014
うつ病に関する医師からの説明を、家族も一緒に聞いて欲しい
私はひとりで病院に通院していますが（三十代夫婦二人暮らし。主人は仕事の関係で通院には同行出来ないため）、病院で、自宅であったことなどを説明している時に、やはり客観的な意見は言えなかったりするので、その場にいた家族がその時 […]
13 2月 2014
うつ病克服には家族の支えと自己肯定が必要
私は既婚の30代、子供はなく、夫と二人の家族です。 子供のころから責任感が強く、完璧主義な部分もあり、リーダーシップを発揮して周りの人に頼られることが多くありました。 いわゆる優等生で、手のかからない子供だったと思います […]
11 2月 2014
うつ病になったら出来るだけ自分の好きな時間に、自分の好きなことをすることがいいと教わった
32歳男性です。結婚して4年、現在子供2人の4人家族で暮らしてます。 家族は暖かく、とても幸せな家庭です。 1年前、職場の転勤を機に上司も変わり、 仕事が思うように出来ない環境に変わりました。 収入も減りました。 普段あ […]
10 2月 2014
性格を直せと言われても難しいと思いますが､それこそがうつ病を治す近道だと思います
私は､現在34歳の独身オヤジですが､自分がうつ病だとわかったのは､20代前半の頃 に仕事が忙しくなってきたときには朝がなかなか起きられず､頭もなかなかまわりにくくなってきて仕事で単純なミスを繰り返すようになり､このままで […]
09 2月 2014
躁うつ病の主人
家族構成は、主人と子供2人の4人家族です。 主人と私は30代です。 私の主人は、仕事が原因で躁うつ病になりました。 日に日に精神的に不安定になってきたなぁと思っていたら、 ある日、はさみで手首を少し切るようになって数日後 […]
08 2月 2014
更年期前の鬱でやる気もなく、ただただ悲しくて！
私は４０代に入る少し前、身体に変化を感じていた。 後から分かったことですが、少し鬱の毛が出ていたのだと。。。 その時は、ただただ憂鬱でやる気が出なく、何を食べても美味しく感じないし、夜も中々睡眠がとれず、不眠症に陥ってい […]
07 2月 2014
いい意味で手抜きを覚え、出来る事からやろうと決めた
結婚して七年目。夫37歳、私33歳、猫一匹という暮らしです。 私は、主人と出会った時には既にうつ病を抱えていました。 むしろ、出会って結婚した頃が一番症状が酷い時期だったかもしれません。 自分は結婚については深く考えてお […]
05 2月 2014
30代既婚女性です。私は20代後半の大学院生時代にうつ病を発症し、現在も薬を服用中です
30代既婚女性です。私は20代後半の大学院生時代にうつ病を発症し、現在も薬を服用中です。 うつを発症した原因はいまだによくわかりません。忙しかった環境なのか、積もり積もったストレスなのか、元々の性質か、何が引き金になった […]
03 2月 2014
うつ病の原因は、大学でのいじめでした
わたしは現在30歳。 うつ病になってからもう10年以上経過しています。 わたしの母親は、わたしが改善するように本当にがんばってくれました。 いつもお仕事で忙しいのに、帰ってくるとひきこもりのわたしのためにご飯を作ってくれ […]
02 2月 2014
生活環境の変化や、病気の疑いからのうつ病
入籍して2か月が経った頃、右手の指にしびれが起きはじめました。 31歳の頃でした。 何かを手に持って、しばらくすると、しびれだす。 一番最初に頭に浮かんだのは、『脳の病気』でした。 結婚して2か月という事で、それなりに幸 […]
01 2月 2014
病院へ行くとまず、かかわる家族と一緒に話を聞くように言われました
私は子供を産んですぐ、うつ病にかかりました。30歳の時です。 産後うつでもありましたが、きっかけとして子供を産んだことがあり、それ以前から無自覚ではありますが症状が出ていたようです。 小さい赤ちゃんを抱える責任感みたいな […]
19 1月 2014
うつ病患者の心理状態は「自分がこの世からいなくなるのがベスト」
私は３０歳前に、仕事と家事の両立、 そして同居する姑との折り合いが悪く、 そのストレスからうつ病になりました。 出産後間もなく夫の勤める会社が倒産し、 夫が再就職先を探す間、夫の実家に住ませてもらって、 私もパートに出る […]
17 1月 2014
夫は上司からのパワハラが原因でうつ病になりました
私の夫がうつ病になり4年が経ちます。 夫が33歳の時、仕事で上司から毎日のようにパワハラを受け、 笑顔がなくなっていきました。 それでも夫は私に話してくれなかったので、 私は原因がわからないまま心配をしていました。 ある […]