朝起きられない・横になっていたい Archive

私の友達のうつ病体験談

私の友達は大学卒業後、選挙活動の事務所に入社しました。 初めは事務的な仕事をこなしていましたが、2年が経つと、議員に立候補してみないかと話されたそうです。 友達はそんなつもりで入社したわけではなかったので、毎日毎日その話 […]

私にとってうつ病は、「急に来て急に去って行った物」

私にうつ病の兆候が出始めたのは中学の終わり頃でした。 急に「何もかも嫌だな」と思うようになり、学校を休むことが多くなったのです。 休みつつも高校に進学し一年過ごしましたが、学年が上がると完全に学校に行かなくなりました。 […]

「うつ病はうつる」という話

40代主婦、子供が3人います。私自身がうつ病です。 「うつ病はうつる」という話を聞いた事がありますか? 私個人の意見としては、確かにうつると思います。 勿論、ウイルスや細菌に感染するわけではありませんから、風邪がうつると […]

周りに理解されず、自身の精神状態を整理できず、家庭内の人間にあたることしかできなかった

うつ病は見た目には症状が現れる訳でなく、ましてや一番近くにいる家族でさえその病気に気づくのは難しいです。 そう、私の父がうつ病でした。私が小学生のころから、会社に行く朝に起きれないという今でいう不眠症が始まりのようでした […]

妹の夫が浮気し、夫婦揃ってうつ病になり家庭崩壊状態でした

1年前、妹の夫は会社の女の子と浮気をしていました。 それを知った妹は激怒し、なぜかその浮気女の家に 押しかけたのです。その際に夫に見つかり車で引かれそうに なるほどの仕打ちを受けたのです。 その後、その彼女とは別れたので […]

とにかく愚痴や言いたいことを溜めないことが大事だと思いました

うつ病にかかったのは25歳のときでした。 家族構成は父、母、弟でしたが、 就職してから、うつ病にかかったのと、 家族と折り合いが悪く、一切の連絡を絶っていたので 実質家族がいない状態でした。 職業はシステムエンジニアです […]

義家族がうつ病から救ってくれました

私は結婚による環境の変化でうつ病になりました。 準備期間を含めてあまり記憶がありません。けれど結婚式は忙しないので、誰もがそうだろうと思っていたのです。 けれど精神の変調は新婚旅行中から起こっていました。 海外に行き、大 […]

起き上がろうとしても、身体が目いっぱい抵抗する

今から10年以上前、わたしが21歳の頃のことですがうつになったことがあります。 短大を卒業してすぐに就職した私は、1年ほどは新人らしく先輩について仕事をしていましたが 翌年には忙しい部署へ配置換え。アフター5を楽しむこと […]

鬱病の母の看病で共倒れした私、今はワーキングマザー!

現在29歳、二児の子供を抱えるワーキングマザーです。今は朝から活動的に過ごせますが、ほんの2年程前は鬱病にどっぷりつかっていて、遮光カーテンをした真っ暗な部屋に引きこもり、泣き暮らしていました。 私が鬱病を発症したのは2 […]

うつ病は本当に怖い病気です。人が変わってしまったようになるのです

自分でも全く予想していなかったことですが、 自分の妹が20代でうつ病になりました。 精神的、感情的に追い詰められてしまったようで、 家ではかなり沈んだり、暴れたりするようになりました。 とにかく感情の起伏が激しいのです。 […]

「やらなくちゃ」と思わないようにする

5、6年前ですが、うつ病になりました。結婚して3年、30歳の時です。 なぜだか死にたくてしょうがなくなりました。 「死にたい」と思いながら朝起きるのがすごくつらかったです。 そこから病院に通い始めました。 薬の服用ととも […]

うつ病になって一番辛かったこと

うつ病は本当に辛いものです。 身体がだるくなって、気力がなくなり、何をしていても楽しいと思えなくなります。 また身体にも様々な不調が出てきて、私は首と肩のコリが尋常ではなくなり、冷えと浮腫み、頭痛とめまいと吐き気、寝起き […]

私は頑張りすぎたせいで、未だに完治していません

私がうつ病になったのは、高校生の時です。 大変厳しい部活に所属していたり、難関大学への進学を目指すクラスへ属されたりと、非常にストレスの溜まる環境下に置かれていました。 また、家庭でも揉め事が耐えなかった為、気が休まる暇 […]

うつ病になった時の気持ち

私は娘を出産した2年半前から精神的に落ち込みが見られ、うつ病と診察されました。 娘の世話や家事は最低限していましたが、一番ひどかった時の気持ちとしては、全てが絶望的に思えました。 自分はだめだ、普通じゃないという気持ちが […]

うつ病患者の心理状態は「自分がこの世からいなくなるのがベスト」

私は30歳前に、仕事と家事の両立、 そして同居する姑との折り合いが悪く、 そのストレスからうつ病になりました。 出産後間もなく夫の勤める会社が倒産し、 夫が再就職先を探す間、夫の実家に住ませてもらって、 私もパートに出る […]