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うつ病になり、初めて熟睡できた時に見た夢は「中学校時代の自分がいて、当時の仲間に囲まれている」という夢でした

仕事の過重なストレスより精神的にまいってしまい、 どれだけ体が疲れていても酒の力を借りても中々眠れなかった日が続きました。 この状況が続くと仕事に支障が出るだけでなく、 下手すると社会復帰が出来なくなるくらいのところまで […]

死んでも迷惑になるし、 生きても迷惑になるのなら、 どうせなら楽しく生きる

私は小学生時代のいじめがきっかけでうつ病になりました。 保健室登校、不登校を経験して、 ついに精神科閉鎖病棟に入院することになりました。 うつ病ってとてもイメージが悪いかもしれませんが、 結構うつ病から学ぶこととか、考え […]

鬱病を克服し、第二の人生を送れる事に感謝の毎日です。

私が病院で鬱病状態だと診断されたのは約6年程前で ひどい時はとても苦しく死んでしまいたいとも度々思ったほどでした。 しかし今では症状も安定しまだお薬は服用していますが 普通の生活を送れるようになりました。 病気になって最 […]

いじめがきっかけでパニック障害とうつ病になりました

私がうつ病とパニック障害になったのは16歳のときでした。 1番最初の症状は、頭痛と吐き気でした。 ただの風邪だと思って風邪薬を飲んで学校に行っていました。 しかしある日の朝、起きると胃痛が酷く 鳥肌がすごくてだんだん汗が […]

上昇志向が強く勝ち負けとか数字にこだわる人間でした。

私はいわゆるよい大学を出て、安定した職場につきました。 若かったこともあり、上昇志向は大変なものがありました。 出世、結婚、皆に認められたい、という思いで一杯でした。 そのわりには人付き合いが悪く、まったく自分のことしか […]

【うつ日記vol.15】うつ病だと認められる嬉しさ

うつ病だと自分で認めるのは簡単ですが、 何も知らない人に認めてもらうのは簡単ではありません。 この間、妻が下の子の定期検診時に 担当の人に「うつ病」を患っていれば 保育園へ申し込みできると言われ、早速申し込みをしました。 […]

私がおこした行動は、夫の前では、常に明るく振る舞い、 息子に夫の病による言動の不自然さを理解させる事でした。

今から8年ほど前に夫が鬱病になりました。 医師の診断や医師との会話訓練によってうつ病の原因は、 その殆どが、仕事上の夫の責任の重さだったようです。 丁度その頃は、息子が高校生で、大学受験を目前にしており、 私の実母も認知 […]

【うつ日記vol.14】働ける人はうつ病ではない

「働ける人はうつ病ではない」、なかなか衝撃的な内容ですが、 もちろん私が言った言葉ではありませんが、一般の人の中には こう思っている人も多いかもしれません。 以前、双極性障害の妻が障害年金2級に向けて 医師の診断書(1通 […]

【うつ日記vol.13】店から出られない

うつ病の方は外に出る気が起きない事が多いと思います。 ですが、双極性障害の場合、躁状態とうつ状態が交互に訪れ、 よくうつ病の症状が良くなって来た時に家出したり、 自殺してしまうのは、実はこの躁状態の時に気持ちというか 感 […]

【うつ日記vol.12】うつ病は小言で治せ

ご無沙汰してしまいましたが、 久しぶりに書くネタが出来て来たので、 また少しずつ投稿していきたいと思います。 タイトルの「うつ病は小言で治せ」ですが、 これもうつ病(双極性障害)の妻を見ていて思った事です。 出会った頃で […]

あるバンドとの出会いがなければ私の人生終わっていた

20代の時に職場でのいじめが原因でうつ病を発症致しました。 その時は「何で生きていかないといけないのだろう」と言う疑問に苛まれ、 もう無気力でずっとベッドで横になり布団を頭からかぶり、 自殺するための剃刀をベッドにひそま […]

うつ病の時の夢傾向

今は恐らく大丈夫なのですが、以前、私自身がうつ病と診断された経験があります。 うつ病と診断された時期に「寝ている時に見た夢」について書きたいと思います。 ただしほとんどの場合真っ暗(夢は見なくなっておりました)ですので、 […]

「うつ病の時に見る夢」、それは「こうした方がいいよ」という何かのメッセージのような気もします。

◎うつ病の時でも「夢」は見る 夜、うつらうつらとし1時間おきに目をさます日々が続きました。 30代から50代の今にかけて続いています。 家族(妻、姑、こども2人)に心配かけないようにしています。 よって、日中眠くなり、や […]

誰もいない、何もない真っ白な世界を夢で見て変わりました

18~26歳までの間、うつで苦しんでいました。 うつが酷いと動く気力もなく、 それこそ寝てばかりで食事を摂る事も辛かったのです。 実家に住み両親と暮らしていましたが、 働く事も外に出る事も出来なかったので両親には本当に迷 […]

歯が抜ける夢をよく見ていました

うつ病の頃、歯が抜ける夢をよく見ていました。 夢の最初、一本の歯がぐらぐらとし、そのうちぽろっと抜けます。 大体、八重歯です。 「あれ、私、まだ乳歯が残っていたんだ」と思った瞬間、 口の中のすべての歯がぼろぼろと抜けます […]